七返功，人难会。返本还元，七转收归兑。

一阳生，当复卦。子后披衣，握固端然坐。

火初炎，归玉户。满鼎温温，遍体周天度。

水生金，阴魄绕。火长青龙，魂向肝中卯。

灿灿明，天河曲。蚌上光辉，内长娑罗木。

正当时，须自晓。认得刀圭，掌内冥冥杳。

昆仑山，出猛水。一派东流，九曲浊连底。

坎离根，铅汞始。看尽千章，难取希夷理。

地气腾，天雨降。万物生芽，便是天机象。

海波间，蓬莱岛。行满功成，去者绝希少。